Osobní terapie
Klinická psycholožka Karolína Garland
Podmínkou léčebného procesu v psychoterapii je vzájemná důvěra a sympatie. Jako terapeut se stávám osobním důvěrným průvodcem, který přijímá člověka takového, jaký je. Provázím jej nejen v těžkých obdobích jeho života, ale i tehdy, kdy je pro něho složité se v čemkoliv rozhodnout, ztrácí jistotu v práci či soukromí, prostě z jakéhokoliv důvodu potřebuje mou podporu. S respektem a úctou přijímám důvěru svých klientů. Trpělivým nasloucháním a bezpodmínečným přijetím pomáhám hledat přirozené silné stránky osobnosti, vyzvednout je ze skrytosti do každodenního života a přijmout je.
Psychoterapií se zabývám 20 let, 15 let studuji staré spirituální techniky. Mám dlouholetou zkušenost s učením podle pravidel mozku a s vyladěním obou mozkových hemisfér. Učení podle pravidel mozku bortí všechny naše předsudky o tom, jak je těžké se učit, a nalézá znovu motivaci k tomu, abychom s radostí přijímali nové informace tak, jako jsme to dokázali v dětství, kdy jsme s nadšením objevovali svět. Nadšení však postupně začaly brzdit negativní zkušenosti, do našeho slovníku přibylo slovo MUSÍM… Stejně tak je to s naším přístupem k životu. Pod tíhou učení se co je správné a co ne se vytratila naše přirozenost, spontánnost, víme, jak se máme chovat, jak máme vystupovat, komunikovat, jakým způsobem získat přijetí a ocenění… Ale kde zůstala přirozená radost ze života? Naštěstí stále máme šanci vrátit se k tomu, co jsme někdy dávno opustili. Vzpomínky a prožitky jsou uloženy v pravé hemisféře, vraťme je k životu!
Související:Individuální terapie
Alternativní metody psychoterapie